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来姨妈可以吃哈密瓜吗避坑

来姨妈可以吃哈密瓜吗避坑，关键不在“能不能吃”，而在吃法。哈密瓜水分高、甜度高、偏凉，月经期少量吃通常没问题；但如果你一吃冷水果就腹痛、腹泻，或者本来经血量大、血糖控制差，就要换个吃法。